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명절이 끝나면 찾아오는 명절 증후군 간단 예방법 우리나라는 일 년에 최대 명절이 두 번이나 있습니다. 추석과 설날이 그날입니다. 매번 명절을 지내고 나면 크고 작은 일이 집에서 일어나 많은 불화를 겪게 됩니다. 특히 명절 증후군이 대표적으로 있습니다. 명절 증후군은 따로 있는 질병이 아니라 일종의 스트레스성 질병 입다. 명정 증후군의 증상 원인은 다양하지만 대표적으로 크게 몇 가지로 나뉠 수 있습니다. 명절 증후군의 원인 명절 증후군의 원인은 스트레스와 육체노동에 대한 피로감이 대표적입니다. 명절날에는 아무래도 일가친척들이 모두 모여 같이 생활을 하게 되니 각자의 개인 생활의 패턴과 서로 간의 갑 을 관계 또 서로 대화를 하다 보니 감정이 상하여 서로 헐뜯는 이야기가 오고 가면서 다양한 상황에 다양한 스트레스와 육체노동 그리고 정신적 피해를 입어 나타.. 2023. 1. 22.
차트를 달리는 남자 세상 속 음모론 조지 플로이드 사망사건 음모론 세상에는 많은 음모론이 있습니다. 조지 플로이드사건은 미국의 대규모 인권운동의 시작으로 널리 알려진 인물입니다. 하지만 그의 죽음에는 음모론이 숨어 있습니다. 조지 플로이드의 죽음에 배후 세력이 있다는 음모론 조지 플로이드는 위조지폐 사용 혐의로 거리에서 경찰에게 체포를 당하는데 그 체포 과정에서 경찰은 조지 플로이드를 바닥에 눕히고 경찰의 무릎으로 그의 뒤 목을 누르는 격한 체포 과정을 거치게 됩니다. 그 과정에서 조지 플로이드는 숨을 쉴 수 없다는 말을 하면서 저항의 뜻이 없다는 말도 했는데 경찰은 그런 말을 계속 무시하고 계속 무릎으로 그의 목을 조르고 이었습니다. 경찰의 무릎으로 목을 계속 눌렸던 조지 플로이드는 결국 사망하게 됩니다. 그 과정은 경찰의 바디 캠으로 .. 2023. 1. 22.
혈액 순환에 먹으면 좋은 차 혈액 순환에 도움이 되는 간단한 운동 혈액순환에 도움이 되는 간단한 운동과 마시면 도움이 되는 차 혈액순환은 우림 몸의 구석구석에 산소와 영향분을 공급하는 매주 중요한 과정입니다. 만약 혈액순환이 잘 이루어지지 않으면 몸에 큰 무리가 옵니다. 특히 뇌에 혈액이 제대로 공급이 되지 않으면 뇌에 산소의 부속으로 약하게는 어지러움증과 강하게는 기억상실 또는 혼수상태가 나타날 수 있는 경우가 발생이 되기도 합니다. 이건 매우 극단적인 예를 들었지 평상시에는 이렇게 나타나는 경우는 매우 드물지만 평소에 혈액순환에 도움이 되는 운동이나 음식을 섭취하는 것만으로도 혈액순환에 많은 도움이 되고 있습니다. 혈액순환에 도움이 되는 간단한 운동과 혈액순환에 도움이 되는 차는 어떤 것이 있는지 한번 알아보겠습니다. 혈액순환에 도움이 되는 간단한 운동 혈액순환에 .. 2023. 1. 21.
재미로 보는 여러가지 간단한 연예 테스트 케이 테스트 케이 테스트라는 사이트가 있습니다. 여러 가지 상황의 질문에 자신의 성격에 맞는 답을 선택을 하면 끝나는 호기심으로 하는 간단한 테스트입니다. 케이 테스트는 어렵지도 않고 클릭 몇 번만 하는 간단한 테스트로 시간도 짧으면 1분 정도 길어야 2분입니다. 케이 테스트에는 여러 가지 테스트가 있습니다. 이렇게 질문도 간단하고 답을 하는 건 둘 중에 하나만 클릭하면 되는 간단한 테스트입니다. 저도 한번 해봤는데 테스트 한번 하는 시간이 1분 조금 넘게 걸렸어요. 테스트는 상황에 따라 여러 가지 질문을 합니다. 연예에 관한 테스트이니 연예에 관한 질문을 주로 합니다. 간단하게 호기심에 하기 좋을 것 같습니다. 명절 연예 테스트는 주로 명절에 대한 질문을 하고 질문은 12개입니다. 이런 상황에서는 나는 어떤 선택을.. 2023. 1. 20.
송가인 김호중 복덩이 들고(GO) 마지막 복 전달 복덩이 들고 마지막 복 은 성수동으로 전달이 되었습니다. 찾아간 곳은 100세 인생의 화려한 제2의 인생을 목표를 하고 계시는 시니어 모델학원 그곳에 사연자의 아버님이 모텔 수업을 듣고 있었습니다. 모델을 생각하면 젊은 사람이 하는 게 아닌가 하는 생각을 하시는데 시니어 모델도 많은 사랑을 받고 있습니다. 이곳에 사연을 보내주신 딸의 아버지를 만나서 딸이 보낸 영상편지를 보고 울컥하시는 아버님의 모습도 보입니다. 복덩이들은 그곳에서 시니어 모델들의 워킹을 보고 본인들도 한번 워킹을 해 사람들의 웃음을 지어냈습니다. 송가인은 아담한 키의 아장아장 걷는 귀여운 모습을 보여줬고 김호중은 너무나도 느린 걸음과 어색한 표정으로 사람들의 웃음꽃을 피개 하였고 혀경환은 개그맨이지만 코믹하게 보이지 않고 멋진 표정으로.. 2023. 1. 19.
맛있는 쌀 고르는 간단한 방법 쌀은 우리 식단에서 빠질 수 없는 곡식입니다. 요즘은 식단이 여러 가지 다양하게 드시고 있어 쌀의 소비가 날이 갈수록 점점 낮아지고 있습니다. 그래서 매년 정부에는 농가의 수확한 쌀을 사들이는 상황에 놓여 있습니다. 하지만 거의 대다수의 사람들은 밥을 해 먹고 있습니다. 아니면 햇반이라도 사석 먹고 있습니다. 쌀을 구입을 할 때 어떤 것을 제일 중요하게 판단하고 있나요? 가격? 쌀이름? 지역? 개개인의 상황에 따라서 다양하게 고르고 있지만 쌀을 구입을 할 때 간단하게 표기되어 있는 것만 유심히 봐도 본인의 취향에 맞게 맛있는 쌀을 고를 수 있습니다. 이번에는 맛있는 쌀 고르는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 품질표시사항 이처럼 쌀에는 품질 표시사항이 적혀 있습니다. 이건 의무적으로 표시를 해야 하기에 어느.. 2023. 1. 19.
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